Diferentes formas de expresión corporal | Euroinnova (2023)

La expresión corporal es un medio de comunicación a través del cual las personas comunican ideas, sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos, esta es la unidad del lenguaje gestual. Por eso, los humanos la desarrollamos de manera natural para comunicarnos o complementar el uso de laexpresión verbal. Pero, también la utilizamos como medio para trasmitir e interpretar construcciones culturales y estéticas, como el arte, el cual se manifiesta mediantediferentes formas de expresión corporal.

Normalmente, las personas comunican sus representaciones mentales sobre el ambiente a través delcuerpo. En consecuencia, lasdiferentes formas deexpresión corporal son aprovechadas para construir significados de acuerdo con los contextos donde se manifiestan. De allí que en la actividad académica, por ejemplo, estas se convierten en ellenguajecomplementario que orienta a los docentes sobre las emociones o los sentimientos de los estudiantes frente al conocimiento, a través de la lectura de susgestos.

Pero para que entiendas mejor el tema, a continuación te invitamos a seguir leyendo este artículo. En él podrás conocer las 6diferentes formas de expresión corporal.

Lasdiferentes formas de expresión corporal, se han convertido en el objeto de estudio de ciencias, como la Kinestésica. Y son un factor determinante en el desarrollo científico logrado en ámbitos como la Psicología, la Fisiatría y la Criminalística, por mencionar algunas disciplinas. En la Educación se desarrollan actividades formativas dirigidas a complementar la formación integral de los docentes, quienes se nutren de los conocimientos sobre la Expresión Corporal, para optimizar su práctica académica.

En este sentido, existen instituciones que ofertan cursos, diplomados y postgrados en el área de la Expresión Corporal (EC), los cuales tienen entre sus objetivos:

• Identificar la naturaleza de la EC y su potencial como recurso educativo.
• Caracterizar la EC como el lenguaje natural del cuerpo humano.
• Analizar su rol en la recreación y la socialización; así como, su valor para el desarrollo del patrimonio cultural.
• Comprender la importancia de la EC como contenido dentro del área de laEducación Física,elbaile,ladanzay las artes en general.
• Diseñar, desarrollar y evaluar propuestas prácticas de enseñanza, basadas en los contenidos propios de la EC, para la adquisición de habilidades socioafectivas y de comunicación.

De esta forma el estudio de lasdiferentes formas de expresión corporal,se ha convertido en un factor importante cuando se trata de conocer el comportamiento humano. Pero, su desarrollo es percibido como un elemento estratégico para la formación integral de losniños.

Las diferentes formas de expresión corporal en las artes

Igualmente, lasdiferentes formas de expresión corporalson la base para la manifestación de construcciones artísticas, como: el teatro, la mímica, el baile o la danza. En estas artes, la EC se transforma en el único medio de comunicación. Por ejemplo, en el caso de la danza o el baile, éstas junto con el movimiento y el ritmo, conforman coreografías individuales o colectivas, como conjuntos de comunicación para manifestar ideas, sentimientos y cultura.

En realidad, la danza es una actividad artística que nace de la EC, contribuyendo al desarrollo integral del ser. Esta le permite crear, siendo consciente del significado que puede transmitir a través de unmovimiento, un gesto o una acción, lo cual, forma parte de la manifestaciónfísicayemocionaldel cuerpo. Desde esta perspectiva, la EC se convierte en el lenguaje artístico.

Ahora que conoces un poco más todo lo que es expresión corporal y cómo se aplican en las artes, respondamos cuáles son las diferentes formas de expresión corporal. Entre estos se encuentran:

Danza

Así como lees, el baile es una forma de expresarse. Y es que cada uno de nosotros se mueve y siente cosas distintas al escuchar una canción, por lo que de cierta manera expresamos las emociones que se nos vienen a la cabeza con las melodías.

No importa si crees “no tener ritmo” si tienes personalidad puedes utilizar el baile para comunicarte.

Educación física

Por otro lado, la educación física, esa disciplina dedica a enseñar la forma adecuada de mover el cuerpo durante la práctica deportiva, también es considerada una forma de expresión corporal. La razón es que, según los expertos en psicología, dependiendo de los movimientos que realicemos y cómo los realicemos decimos lo que sentimos.

Para que entiendas un poco más, si durante la práctica de un ejercicio tienes la mirada arriba y los hombros atrás probablemente tengas confianza en ti mismo. Pero si por el contrario te encorvas y bajas la cabeza, probablemente tengas problemas de autoestima o sentimientos negativos.

Expresión facial

Es el tipo de expresión corporal que se distingue por utilizar principalmente las diferentes partes del rostro para expresar sentimientos. Muchas veces ponemos en práctica esta forma de expresión si darnos cuenta, ya que es un elemento de uso común en el lenguaje humano.

Aunque, cabe aclarar, que dependiendo de la genética y los hábitos adquiridos con ciertas actividades, algunas personas son mucho más expresivas que otras con sus rasgos faciales.

Expresión teatral

Como mencionamos antes, en el teatro la expresión corporal es fundamental, porque aunque podamos hablar, en este arte los movimientos de nuestro cuerpo dicen más que las palabras. Quienes logran manejar esta forma de expresión corporal logran transmitir muchas emociones dado que la mayoría se desenvuelve en su ambiente creativo, y eso influye bastante.

Por lo general, comunicarse a través de la expresión teatral significa utilizar todo el cuerpo.

Gestos

Ahora hablemos de los gestos, una de lasdiferentes formas de expresión corporal más importantes. Estos son universales, puesto que ponen en uso diferentes partes del cuerpo, pero no requieren que tengas ciertas habilidades para que sientas que te estás expresando, como es el caso de la danza o la expresión teatral.

Expresarnos a través de los gestos es mucho más sencillo de lo que crees, pues los pequeños detalles son los que hablan. Un ejemplo puede ser bostezar cuando estaos aburridos, sonreír cuando estamos felices, cruzar los brazos cuando estamos molestos.

Pantomima

Este se refiere a los movimientos gestuales que generalmente ponen en uso los mimos, en donde solos gestos hablan porque no hace falta ninguna palabra. Hasta cierto punto, es una forma de expresión corporal un poco más complicada si la comparamos con el resto. Quienes la suelen poner en práctica son aquellas personas con habilidades artísticas.

¿Dónde conocer más sobre las diferentes formas de expresión corporal?

Si quieres seguir conociendo sobre las formas de expresión corporal o algún otro tema relacionado con el lenguaje y la psicología, te recomendamos estudiar. Para ello, existen instituciones como Euroinnova, laEscuela de negocios para la Formación online que ofertan experiencias educativas, las cuales tienen como objetivo el estudio y desarrollo lasdiferentes formas de expresión corporalcomo:

• El curso Experto en Expresión Corporal: Plástica y Artística en la Escuela Infantil.
• El curso Desarrollo Cognitivo Sensorial Motor Psicomotor en Educación Infantil a través de la Expresión Corporal.

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